哪些健身器材适合在办公室锻炼的?

2025-03-18 08:32:47
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回答1:

你好!
组合拆卸的哑铃,腹肌板,俯卧撑训练支架!配一个简单的哑铃椅子!这些没有噪音的锻炼都可以的!如果是要减肥的话建议还是去跑步,放一台跑步机在办公室也不算过分!
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