在谈恋爱的同时怎样才能不使成绩退步？

这个应该没有太好的解决办法。因为刚开始的时候，谈恋爱就是会影响学习。这个是正常的，大家的心思都会放在对方身上，而且整个人也会沉浸在爱情的甜蜜当中，无法自拔。如果非要解决，可以两个人约定一下一起学习，一起进步。 比如说可以一起上自习，要约定自习的过程中不能互相影响，尽量专心学习。而在学习的空档，休息的时候可以交流心得，聊聊人生观。但是这个很难做到，除非你们两个真的把学习当回事儿，放在心上。也可以把自己不会的，对方会的知识点相互讨论，还是要想着学习，互相督促，不然无解。谈恋爱在开始的一段时间跟学习是很矛盾的，就是会影响学习。希望两个人中的一个可以主持学习大局，这样才能达到最终的双赢局面。

我是上高中的时候才开始谈的恋爱，那时候虽然知道谈恋爱影响学习，但是看到喜欢的人自己还是无法克制自己的内心，选择了和喜欢的人在一起，刚开始对学习的影响基本不大，后来慢慢地和他在一起玩的时间多了就影响了学习，成绩一天天下降，所以我用我自己的经验、教训，告诉正在谈恋爱的同学们，你们还是应该保留那份喜欢之情，把更多的精力放在学习上考上好的大学，用更强的能力去照顾你最爱的人。那么该如何去对待呢，给大家分享两个建议：坦然面对，表达爱意的同时，和爱的人一起努力，学习考上一个城市或者同一所大学，把这份心情当作学习的动力，是一件多么美好的事情啊。共同目标，一起设定一个学习目标，比如学期考试要超过多少，分要考什么样的大学，如何为一个共同的目标共同去奋斗等等。

正常的谈恋爱是不会影响学习的，如果谈恋爱影响到学习了。要么是你们的方法不对，要么是你无法约束自己，管不住自己。就拿我自己身边的例子来说。原来我高中期间，班里的班长和学习委员两个人就在谈恋爱啊，但是两个人的成绩不但没有退步，而且还突飞猛进。（我们高中虽然有说不让谈恋爱，但是不影响学习的话，老师是不会去管的！）两个人从学校前200名一下子进入到前50名（我们学校一个年级有2000人，基本前50都是能上清华北大）。

不是说学习好，就一定有好的出路，但是如果没能有好的学习成绩的积淀，会使你走很多的弯路。现在家长很开明，大家处于青春懵懂期，有爱慕之情可以理解，如果你们可以共同努力，一起考进同一所大学，我相信你们自己的负罪感也会少很多。现在很多新婚夫妇都是从校服走到婚纱，来之不易的爱情是要珍惜，但是需要你们知道，把握当下的努力更重要。

我高中期间，班里的班长和学习委员两个人就在谈恋爱啊，他们两就相互督促学习啊，干什么都在一起，一起去图书馆学习，学累了，就一起出去散步买点吃的喝的，玩一玩放松一下然后接着回来学。女生数学不好，男生就一题一题的讲给她听，直到女生听懂为止。男生英语不好，女生从最基础的语法开始每天教他，督促他背单词，就这样啊，两个人一起考上了北大。现在听说都见了家长，也快要结婚了。我好羡慕！