如果儿童抵抗力低下。建议可以服用中成药物如:贞芪扶正颗粒以增强机体免疫力。同时要加强营养，均衡饮食，粗细搭配，不要挑食，不能暴饮暴食，可以适当多吃蛋黄、瘦肉、绿叶蔬菜、豆腐等等，还要多晒太阳，适当补充维生素D制剂，加强锻炼，增强体质。
想提高孩子身体免疫力有许多方法，例如均衡饮食、适当补充维生素C、增加户外运动、正确护理儿童、保证充足睡眠等方式。小孩子经常会发生一些呼吸道感染，所以平时需要多吃点富含维生素A食物。
