骑山地车手臂肘关节疼痛，伸不直

2024-12-14 19:30:38

推荐回答（4个）

回答1：

骑山地车，手臂应该是略弯的，这样可以吸收震动，如果你的手臂是直的话，这样震动都作用在你的关节上了，就会关节会震伤了，现在你已经疼了，建议你休息几天，还是不好的话可以去试试中医，针灸、拔火罐之类的，还是很有用的以后骑行时的姿势很重要，手臂千万别伸直，要自然的略弯曲

回答2：

骑山地车手臂肘关节疼痛，伸不直可能是由于长时间过度劳累，有可能会导致局部的乳酸堆积，从而出现手臂肘关节痛的现象，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体镇痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊。
如果自身患有关节炎的现象，在骑自行车的时候，有可能也会出现手臂肘关节痛的症状，一般可以在医生的指导下服用正清风痛宁或者天麻丸等药物进行治疗，有助于缓解手肘关节痛的情况。
请注意，如果手臂肘关节疼痛持续严重或症状加重，请及时就医，以确定是否存在其他健康问题。

回答3：

累的

回答4：

我也想知道，跟你一样，比如说倒水时候热水瓶提起来，就放不下去了，伸直会很痛，是不是缺钙了？还是关节炎呢？还是。。。