我左眼远视75 右眼近视100是一直戴着眼镜还是用眼的时候带 平时应该怎么保护眼睛

1、没必要长时间戴眼镜；
配一副只在有需要戴的时候戴上就可以了，你左眼还有远视，视远需求应该可以得到满足，最大的问题就是可能会因为双眼的视差导致看东西易疲劳，那个时候就应该戴上眼镜。
2、平时只要注意一点：不要长时间近距离地使用眼睛，那样就可以控制住右眼的近视度数，
两眼差距不大，结果会好一些。
如果差距过大，可能会导致你过度使用能视远的那只眼睛（大脑只喜欢清晰的画面，它会偏重使用能清晰成像的眼睛）会造成弱视现象的出现。

屈光参差非常容易引起眼睛疲劳，需要长期戴眼镜。

1、养成良好的用眼习惯：
采用合适的坐椅，端正读写姿势；
用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；
适当控制看电视、用电脑时间；
经常做眼保健操，眺望远处；
2、不偏食、挑食，合理加强营养；

3、进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。
4、保持充足的睡眠。

你因为一眼远视，另一眼近视，所以你的眼睛要长待才能对眼睛有好处。
平时保护眼睛的唯一办法就是，少玩手机，上网每次不得超过40分钟，近距离用眼每次不得超过45分钟，平时多参加户外活动，多打羽毛球、乒乓球等。

首先第一条，你要确定是你是不是真性近视，若果是真性近视，则要看一下裸眼视力。像你这样的，配眼镜一般是只配右眼的，左眼一般是不配的。
还有就是你两眼相差175度，在眼底形成的像相差3%，不戴眼镜也不会有重影之类的现象，但是如果不戴眼镜的话，右眼会一直处于一种模糊被压抑的状态，所以建议你要经常戴眼镜！
--------------------------同仁眼科医院

我觉得你现在应该是假视近视，根据我自己的经验 我建议你可以到眼睛店去买矫正近视眼睛带 各大眼睛店应该都是有的卖的 我以前也和你差不多的度数 那时候不太懂 就带上了眼镜 后来就听别人说想我这种度数是可以矫正回来的 俗称假视近视 现在后悔啊 远视的我就不太懂了的 你可以去咨询相关人士 祝你好运