七八岁的孩子不爱吃饭怎么办

孩子不去吃饭，应该有他们自己的道理，或者不爱吃，或者是贪玩，应对孩子的不好好吃饭，首先我们要改善孩子的伙食，要做到少而精，水果蔬菜占多数；其次就是和孩子谈清楚，吃饭就吃饭，如果没吃饱就没有零食；最后就是鼓励孩子多锻炼自己的身体，活动量的大小也决定摄食量的大小。

孩子不爱吃饭首先要找到原因，我认为孩子不吃饭有以下几个方面的原因。第一，孩子没有食欲，不想吃东西，总是厌食；第二，由于孩子经常吃零食，所以每到正餐时就便显得不爱吃东西；第三，没有良好的饮食习惯和饮食规律，造成为消化不好，降低胃的消化功能；第四，孩子运动量比较小，没有太大的体力消耗。第五，孩子患有胃部疾病。如果是上面的某些原因，就可以对症下药。

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酸的水果。

山楂丸 有助于消化

治疗儿童厌食症的方法：
方法一：带孩子到医院进行全面检查，对于生理性原因所致的厌食，应及时给予处理。
方法二：创造愉快融洽的进餐气氛。尽量为孩子创造一个安静、舒适、愉快的进食环境，使他感到吃饭是一种乐趣。
方法三：培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。
方法四：花样翻新，诱导食欲。给儿童吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，应注意荤素搭配。
方法五：增加孩子的活动量。适当增加孩子的活动量，特别是户外活动，这样能促进儿童的新陈代谢，加快对食物的消化吸收。
方法六：顺其自然。对已经有厌食习惯的孩子，当孩子吃饭期间心不在焉时，不要生气，可以给孩子一个吃饭的时间限度(例如15分钟或20分钟)，若 吃不完，不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的，当他喊饿时，绝对不要给零食吃，切不可强迫或哄骗。
了解了孩子厌食的原因和纠正方法，对症下药，儿童厌食不难纠正。