你的按回车渲染一下试试。还不行,再看看你的工程文件的分辩率是多少? 适当调小一下试试。如果还不行,那肯定是你计算机配置低造成的。PR版本越高对计算机的配置就越高,你可以用老版本试一下做出来的效果是一样的例如PR2.0
在视频设置里关闭场即可(即no fileds)