1.孕妇洗澡水温以接近体温37度感到舒适为宜，最高不能超过45度。
2.洗澡前后遍差不宜过大，否则很容易刺激引起子宫收缩，造成早产、流产等现象。
3.洗完澡后，要立即擦干头发及身体，穿好衣服后再走出浴室，以免着凉。
4.孕妇自造水温过低容易引起子宫收缩造成流产；水温过高容易使胎儿窒息。
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孕妇洗澡，首先要注意水温，不可过高，因近代医学研究发现，温度过高会给胎儿的中枢神经系统造成一定程度的损害。据测定，孕妇体温较正常高1.5度时，胎儿脑细胞可能停止发育;如上升3度，则有杀死脑细胞的可能，而且因此所形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性损害，以致胎儿出现智力障碍，重的可以出现小眼球、唇裂、外耳畸形等，还可引起癫痫发作。更值得注意的是，水温越高，持续时间越长，则损害越重，所以孕妇洗澡水的温度应调节到39度以下，应尽可能避免去澡堂洗温水池或盆浴，以免水浸及腹部
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