近视眼，我今年13岁，上初一，请问有什么方法可以让视力恢复吗

可以做视力矫正检查。但是建议还是从平时的习惯做起。
平时多注意饮食。补充蛋白质 维生素以及微量元素等
其实就是平时注意饮食调理的均衡。
食物大概有：鱼肝油、乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜、花生米、大枣、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子。多吃新鲜的水果蔬菜。
平时多注意保养眼睛，眼保健操或者缓解眼睛疲劳的眼药水。
只要你平时不经常对着电脑，读书的时候不要长时间对着书，中途适当的瞭望远处或者看下绿色植物。注意平时坐姿写字的正确姿势，做眼保健操。外加食物理疗。只要你有恒心有耐心。坚持久了是会有效果的。

目前世界上有效的方式有三种：1、配镜（框架眼镜，软性隐形眼镜，硬性隐形眼镜）2、手术，近视激光手术，需要通过严格详细的术前检查，看是否适合激光手术及适合做哪种手术方式。3后房型人工晶体植入术，需要通过严格检查才可确定是否适合手术，适合超高度近视患者。 您的年龄目前只能考虑佩戴适合您的眼镜。

你年龄还小，暂时不适合进行近视眼手术，所以建议配镜眼睛进行近视眼矫正。平日里注意规律作息，均衡饮食。

首先要确定是不是假性近视，可以到医院做检查，只有假性近视才可以恢复。做眼保健操，注意用眼卫生，看书、看电视距离、少用电脑等电子产品，用眼一段时间就休息，假性近视只要保养的好就能恢复。希望对你有帮助。