转氨酶只是轻度升高,肯定不严重,但是应该积极寻找病因,病毒肝炎,酒精,或者脂肪肝,药物性肝炎都可以导致不确定是否是乙肝,转氨酶高也可能是饮酒、熬夜、服用伤肝性药物等造成的,建议你可以到医院做乙肝五项的检查,排除乙肝的可能。平时饮食要注意清淡,营养摄入要均衡。