我觉得，1，体育运动能提高身体健康水平，身体的健康是心理健康的一个保证；2，体育运动带来的快乐和成就感能使人摆脱负面情绪、建立起积极向上的心态；3，体育运动过程中的与人互动协作，能使运动者心里树立团队意识，合作意识，形成集体观念，组织观念；同时具备合作的能力；4，体育运动过程中的与人竞争会产生优胜略汰，能训练参与者的心理承受能力，胜不骄败不气馁。有不足请补充
