我觉得不是。睡前尝试让自己放松、安静，不要接触太复杂的事情，不要总玩手机。如果不是病态问题，总是可以缓解的。
如果你的枕头是新的，刚开始使用的，可能对睡觉有点影响，这时可以把新枕头多放太阳下晒晒，或许会好点，如果是常用的枕头，就不会影响自己的睡眠吧。
嗯 是有一点点关系 不过不是主要的关系
是你想的太多了
有吧
