是应该调整一下，心量绝对影响你的发展，另外这样自己也不快乐。我们把自己看得越重，烦恼就越重。尽量放下自己多做事别人快乐的事情，多分享别人的快乐。会慢慢好起来的。你还会有更多的意外收获：）
我好像也有点这样，好像自己察言观色超级敏感，其实到后来自己会知道，是自己想太多了，然后就领悟了，每次自己快要这么想的时候就主动提醒自己，说自己是多想了，然后心里就舒服多了。你会想看看自己是不是这样的？
你是不是太没自信了？相信自己一定是最棒的。
愿意聆听420974789
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