这个说实话！肯定能好。之前我就有过两次，都是休息一个月以上的！按你现在的情况来说可以适当的打打球！但不能剧烈！最多只运运球，慢跑，投篮！这是我以前的恢复之路！希望对你有用！
能够痊愈，不过在近几个月内尽量减少剧烈运动~
伤筋动骨100天建议你不要在这之中有太剧烈的运动！！偶尔大大可以但是千万不能过火，每次打球比寻买些护具来保护自己！！同时买那种垫子厚的鞋子，穿保护跟腱的袜子！！！
建议使用脚踝绷带，运动器械会有卖。
起到保护脚踝作用
我休息几个月了，一打球还是有问题。。。想彻底痊愈还是去看看医生吧
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024