为什么我跑步时有时跑两圈就很累有时跑十多圈都不会累

2024-11-24 20:51:02
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回答1:

和当时的身体状态、心情、天气情况有关。
如果身体状况很好,有想跑步的欲望,心情也不错,蓝天白云的,就不会感到累。此外长时间的锻炼,也不会感到累。
反之,就会感到累了