我打篮球时候急停跳投时,总是做不好,不是停不住,就是准备跳投时,去持球时的手形不对

我说的手形是举起球时的时候不够快```
2024-12-16 23:06:43
推荐回答(5个)
回答1:

停不住可能是腰力或者背部肌肉不够好,手型问题还是你运球不熟练,手臂力量也要加强,继续加油,同一动作多练

回答2:

学习跳步,或者在空中换手形,不然就不要急停,或者急停加胯下把球拉回来。

回答3:

不废话 一个字 练!!!!!!!!!!!

回答4:

练吧....这些东西都是个人感觉的...在跑的时候身子弯曲前倾点,停的一下头抬起看篮筐然后身体感觉稍微后靠点直接拔起...
算了...还是练吧..我这么说你也不知道..

回答5:

腰力不足