肩膀几岁会往宽的长啊?做什么促进长宽啊

2025-03-06 19:56:00
推荐回答(3个)
回答1:

一般十五六开始发育期间,多做扩胸运动的锻炼。就会往开宽长

回答2:

第二次发育开始做扩胸运动,三角肌,胸肌大了,肩自然就宽了

回答3:

训练肩、背部肌肉