慢慢保养吧。尽量戒烟，不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物。多吃些对前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。 多锻炼身体提高机体抗病能力。我在上海九龙工作，有问题可以问我。
前列腺炎是个复杂的泌尿、生殖、内分泌系统综合症，病因繁多，不同的患者自身的情况都不同，所以只能针对患者的具体情况来针对性的制定治疗方案才能取得好的疗效。目前国际上推荐的是3A综合疗法，是最正规的治疗方案。
国际男科学推荐基础治疗方案为：3A综合疗法
1、抗生素联合应用
2、平滑肌松弛剂（α-受体阻滞剂）
3、抗炎抗局部过敏反应药
4、抗氧化应激剂
5、神经调节剂
6、组织修复剂、调节免疫剂
7、中药活血化瘀、去湿清淋、养阴镇静、行气通络、温肾补气药物。
那也得节制点啊朋友，祝你早日康复吧，重点在保养，继续用利德。
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