你好，脑血栓后的康复训练虽然也可以自己进行，但由于脑血栓后出现症状的肢体及相互之间都有所不同，还是建议到正规医院的康复科制订合理的康复训练计划，循序渐进的进行康复训练比较好。如果自己训练，建议不要急于求成，慢慢先从小动作做起，逐渐加大动作和力度，有些时候已经 要提供一些辅助的力量给予支持，否则强力做某些康复训练，容易引起肌肉拉伤或者是其他关节的损伤。一定要一步一步来，而且对于患 病后的各肢体的力度和症状有所不同还是尽量平衡一下。这也是为什么建议你到正规医院进行康复训练的原因。实在没办法可以跟主治医生沟通取得一个比较简便的康复训练计划吧。有什么问题，继续提问，也欢迎你对我的解答做出评价。
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