想提高水平就自己练 老打对抗也不行 先练直球准度 再练切球 最后练贴边 然后练力度 力度很重要 可以再袋口周围7个球摆个圆弧 试着一杆清掉 然后练杆法 先把低杆 高杆练好 不同力度出来的效果是不一样的 最后再练加赛 主要练加赛碰库的效果 先练顺赛 再练反塞 因为反塞偏点大一点 记住能不加塞就不加 有把握的球就不要失误 打球的时候 每一杆都要认真 坚持几个月就会涨球技的
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这是要涨球了，别着急。多打，每天继续练习基本功，适当的打打钱，锻炼心里，一旦手感恢复，你会发现球技上涨的。加油。
个人感觉球不能天天打。会造成身体疲劳和视觉疲劳。建议如果每天打，可以分阶段练习，一天练出杆和姿势，一天练平球，一天练难度球。循序渐进才能有进步。
那是因为你很久没打了。不熟悉
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