激素依赖性皮炎忌口具体应该忌吃什么呢？求解

近年来，激素依赖性皮炎患者与日俱增，该病顽固、难治，让患者身心受到严重的影响。面部皮炎症状反反复复，严重影响面子问题，不愿意聚会，不愿意工作。产生抑郁、焦躁等负面情绪。那么，如何才能摆脱激素依赖性皮炎，德国巴赫皮肤科专家凯文博士激素脸告诉大家在治疗过程中又需要遵循哪些原则呢?

1.对症治疗
首先要停用正在使用的一切护肤产品，对于激素依赖性皮炎患者而言，皮肤已经对激素产生了依赖，所以，戒断激素产品是第一步。其次，凯文博士建议使用“重组类人胶原蛋白皮肤再生修复疗法”，排除肌底沉积的激素垃圾，因为激素脸是因肌底沉底了大量肌肤所无法正常代谢的激素垃圾，导致的肌肤功能受损，引发病变。以III型重组小分子原液渗入皮肤的各个层次进行修复，彻底清除肌底垃圾，修复被激素损伤的皮肤屏障，彻底治愈激素脸及有激素脸引起的并发症。

2.保持良好的心态
治疗激素依赖性皮炎不可盲目求快，要遵循皮肤的代谢周期(28天)，任何逾越这个根据的治疗方法都是不可取的。所以，激素脸患者一定要保持好心态，戒骄戒躁。而且，在治疗过程中一定要严格遵循医嘱，不可三天打鱼两天晒网，一定要持之以恒。

3.做好防护工作
激素依赖性皮炎，遇风，遇寒，遇热加重病情，所以，在冬季或深秋等季一定要注意防寒保暖。激素脸要注意防晒，因为过度的紫外线照射会在肌底形成色素沉淀，进而形成斑，在治疗过程中恢复起来比较慢，所以，防晒是激素依赖性皮炎患者在夏季需要特别注意。

4.清淡饮食
激素依赖性皮炎并非体内原因造成的疾病，所以，我们并不提倡绝对的忌口，但是，由于一部分激素依赖性皮炎患者源自过敏，所以，治疗过程中注意忌口;还有一部分患者，由于忌口时间较长，造成营养不良，在吃某些食物时，要遵循循序渐进的原则，以身体适应为准则。

5.清洁原则
使用接近体温的清水洗脸，不宜过多，一日两次即可。不能使用任何洁面产品，避免对肌肤造成二次伤害。
激素依赖性皮炎对于任何一个人来说，都不是一件好事，既影响皮肤健康、身体健康，重要的是影响心理健康!提醒朋友们，在确诊之后选择安全、有效的疗法进行治疗，不要轻易听信和使用民间偏方妙招，以免激素脸病情越来越重。在日常生活中能够杜绝速效诱惑，杜绝低价诱惑，远离可怕的激素依赖性皮炎!

建议：病情分析：您好，对于一些对激素依赖性皮炎的治疗有副作用的食物应少吃或禁吃，尤其是一些发物，都应注意忌口(牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品，及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物)。当然，激素依赖性皮炎忌口仅仅是护理方面的治疗，为了能够彻底根治激素依赖性皮炎，还应选择正规的疗法(当今采用我国传统中医疗法，外敷为主，内服为辅综合治疗)，遵医嘱，治疗养护同步进行，便可彻底根治激素依赖性皮炎.
指导意见：祝您早日康复，及早就医，选择正规疗法，早日拥有健康肌肤。

　　患上激素依赖性皮炎，平时在饮食上一定要多注意，有些不该吃的还是不要吃了。
　　1、尽量避免辛辣刺激的食物。
　　因为辛辣刺激的食物大多会刺激神经系统发生一些障碍性，也会让神经更兴奋，这些都会引起毛细血管的扩张，刺激激素脸干痒红肿症状加剧。比如辣椒、葱姜蒜还有麻椒、烟酒之类的，都不宜多吃严重者甚至一点也不能吃。
　　2、避免发物性食物。
　　在出现激素脸的时候，皮肤肤质就已经转换为严重的过敏性或者敏感性肤质了，这时候吃发物只会刺激皮肤激素炎症更严重，所以一定要忌口，比如海鲜、虾蟹、牛羊肉等。
　　3、尽量少吃光敏性食物。
　　本来皮肤出现激素症状了，肤色疹子、痘痘、痤疮频发导致了皮肤红白交错，肤色混乱，这时候对一些光敏性的食物也要敬而远之，免得增加皮肤黑色素沉淀，不利于后期的治疗和恢复。光敏性的食物有胡萝卜、芹菜、土豆、香菜、橘子、菠菜、紫菜、木瓜、莴苣等等，这些一定要尽量少吃。
　　出现皮肤问题，一定要在确诊的情况下再进行治疗。如果你有过敏、红肿、起疹子等激素依赖性皮炎症状需要诊治

1. 辛辣食物，海鲜，鱼，虾，蟹，牛羊肉，甚至韭菜茴香均在忌口之内。

2. 可外用炎立康，疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀，适用于皮炎的调理养护。

3. 多吃水果，青菜，银耳，黑木耳，红枣，百合，莲子，枸杞等．帮助提高身-体免疫力。

并没有科学研究数据表明辣会导致痘痘和加重皮肤炎症，但如果心理上总有负担，也可以戒掉。 最最重要的是要调整作息，不要熬夜。
戒糖（甜食和高GI的食物，比如精细的米面和淀粉类食物），糖类破环体内各种蛋白和酶，甚至是DNA的结构，最终形成AGEs，让皮肤不但变得暗淡无光，失去弹性，而且极易引发炎症。划重点哈，极易引发炎症。皮肤炎症并不一定是要出现瘙痒刺痛红肿起痘才是炎症，有时皮肤看着很正常，其实皮下已经在进行着低烈度的炎症了。
戒奶，实在馋了可以少喝点无糖酸奶，牛奶一定要避免；实在忍不住想喝牛奶，选择全脂牛奶，比脱脂牛奶GI稍低一点
戒烧烤和油炸食物，它们比糖类更牛逼。比起给你提供“糖”，让你身体制造出AGEs，烧烤直接给你提供AGEs，制造步骤都省了，直接给你提供这个废物去污染身体。
防晒，防晒，防晒，一定要防晒！！为了不增加皮肤负担，可以用硬防晒，帽子口罩墨镜戴起来！
以上建议同样适用于痤疮