青年人低血压怎么办

要预防低血压症可采取以下几个措施：　　一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。　　二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。　　三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。　　四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。　　五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。　　低血压治疗方法: 1、日常生活预防　　·锻炼身体，增强体质　　·早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降　　·晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状　　·常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足　　2、药物治疗　　当日常治疗无效时，就必须给予药物治疗，缓解症状，减少严重并发症危险。目前，新型药物管通(Gutron)是美国食品与药物管理局（FDA）批准的有效治疗低血压的药物。该药由奈科明（奥地利）公司研制，生产和销售。　　3、饮食治疗　　·加强营养，多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等　　·多喝汤，多饮水，增加盐份摄入