培养兴趣的关键方法是用“主动的心态”去“多尝试”,只有在尝试中,你才会发现或找到它的有趣岁液之处,从而感兴趣、有兴趣。下面以培养读书兴趣为例,给你一些建议。
1、培养自己的阅读兴趣,可以先读你感兴趣的,而不是你认为应该读的。阅读的好处并不局限在名作之中,所有的阅读都是有益的,不管你读的是什么书,享受才是重要的。你可以阅读杂书、网站文章、烹饪书,或者儿童弯雀如书籍等等,只要你享受其中,一切能帮你锻炼阅读的内容都可以。太拘泥于阅读的内容只会阻碍你培养阅读习惯。
2、读书的时候,可以要自己设立阅读挑战。一旦你开始挤时间读书,下一步就是设立挑战以保持自己的兴趣和热情。比方说,如果你通常读的是虚构类,那就再试试非虚构类。这样可以保持事物的新鲜性,你继续阅读的可能性提高了,而且还可能找到新喜欢的作者和主题,这会保持你的阅读热情。
3、不要一字一句、一板一眼的阅读,可以用快速阅读和变速阅读的方法去读书。单一节奏的阅读,会消磨你的注意力,让大脑感到疲劳,且理解效率低。我在通过“精英特速读记忆训练软件”学习掌握快速阅读之之后,基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读(正常人的阅读速度在200-500字每分钟)。快速阅读的过程中,找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方,然后才放慢一点速度来阅读,对于二次读过埋启发现的精华内容,再进行一遍精读。
4、对于无法享受的书,就暂时丢掉它。读书也是讲究缘分的,一个人在不同阶段对同一本书也有不同的理解。你现在无法享受一本书,可能是因为你的阅历、心性等还不够,不用着急,先放下,总会有想读、愿意读、读得进去的时候。
嗯,这就是所谓的瓶颈了么销漏?那么,一个人觉得心累了?何不让心贺斗仔去旅行禅汪一下呢?别整天一个人呆着,那样只会滋长无聊的细胞;约几个志同道合的朋友出来,一起去旅游吧!
是理想的问题 你对自己的理想长期受到压抑变得麻木了
因为社会中种种引诱都那么刺激人的神经 而你又距离那些很远 伸手也触不到的。
你知道认真学习的意义 但是却没有把这个意义放在人生的大框架内去考虑
你知道这个年龄应该对源蔽枣女孩子感兴趣 但是没有雹拆把择偶放在婚姻的大框架内。
你知道这个时候应该培养兴趣 但是没有把兴趣放在生活的大框架内
你想寻求帮助 但是 能帮你的 只有你自己
因为这都是你自己本该认真考虑 而要不然是一度忽视了 要不然你就是考虑的方法存在问题
一笑而过 呵呵 你在骗谁并仿?骗自己吗? 你信吗?明明还是心有余悸
生活中发生过什么事情导致你现在这样的,这样的情绪持续多久了?