该快则快，该慢则慢，文章不仅按字数评分，更关键的是清晰的字、内容和结构。
建议多背背一些素材（现在每天写它个几百字（不一定要跟高考字数一样），练习一下一周下来估个平均时间），
还有文章的开头，过渡和结尾要写好。
一般审卷人没那么多时间看的。他们每天（8小时最多也就10小时）要看几千份的试卷你平均一下每份能看几分钟，字写的好，得分会高很多，一般他们只看一下开头，结尾就评分了。
我不是老师，算是过来人。
对于你这样的情况，个人觉得你需要准备一块准许带入考场的表，考试的时候会做的尽快做，不会做的先跳过，字写得清晰点，不要太乱了，错了的字不要涂黑，直接写走（一般来说，阅卷会很快，阅卷老师大多一扫而过，不会每个字看）
字不在好坏，最主要是清楚。在高考的标准笔芯下，选择一支好的黑色签字笔
平时空闲时间多注意一下写字的规范，相对于写的少来说，工整更重要。有空的时候多练练。。。。
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