这种情况到大学是很正常的，唯一的办法就是调节自己的心野此态，努力让乎山自己冷静下来，不要东想西想的，学生会事情不是很多吗？用忙碌来填充自颂顷迅己，还有注意的就是不要展示自己的“官威”，那样会给人距离感，到时候更难过
要学着压制自己的怒火，随便发火对自己他人不好，所稿亩含以你的朋友这样对你。想发火的时候，告诉自己，要静下来，耐坦冷静冷静再冷静，再淡定地处理事键笑情。学会在任何时候都淡定
去看心理医生
