你好,你多大年龄?做什么工作?学生?
现在人生活不规律,学习工作压力大.
如果你体检过都没什么身体原因,那就是亚健康了.
每周最好要跑一些步(标准操场2圈,800米,时间不限制,可以慢但要坚持跑完)
用电脑工作娱乐每隔2小时左右要离开座位,走动走动,做做伸展运动.
每天指定一个主要目标,哪怕其他小目标不能完成,在限定的时间只做好这一件事情,
然后就娱乐和好好休息.总之从生理和心理上有所规律和追求,就会好起来.
另外还是希望你再将自己的情况讲具体一些,可以更好分析原因.
世界无法解释的七大奇异景象 1.晚上2点32分点蜡烛的人会看到18世纪巫婆的惨死。 2。指甲涂一层黑,一层白,一层红还完好无损,就会有人向你表白。 3.夜里4点38分削苹果,如果苹果皮断了,96小时莫名其妙死亡。 4.0点照镜子,会照到自己的前世和你怎么死的。 5.夜里穿黑衣不梳头发的女孩没影子 6.将此贴转向5个以上贴坛,就不会被魔鬼缠身,且实现一个愿望。 7.不回帖会遭英国魔鬼..
现实生活,工作压力大了吧?!身体。精神上长期劳累!多做运动,多去散散步!听一下音乐,放松一下!喝些凉茶,之类!还不行就要看医生喽!身体是革命的本钱
是学生吗?还是工作太累?
多吃点饭情况会有改善,若胃口不好,建议去看医生调理一下.