脚后跟疼是常见的症状。在医学上俗称跟痛症，即脚后跟的肌腱、韧带等软组织附着的地方出现了炎症。跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系，病人之前都有过度运动病史。跟年龄也有一定的关系。随着年龄的增长，肌腱、筋膜等都有退变。有些人走得多了以后出现脚跟疼痛。要适当的减少负重和行走。另外，换鞋底儿比较软的、厚的鞋，减少对脚后跟的刺激。另外可以每天晚上用温水泡脚，加上外fu桃宝的中要足.跟骨.方世.贴，恢复的会比较好。
"足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛，选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药浸泡或者是外敷足部，不损伤皮肤、无毒副反应。你最好抓紧治疗，用足痛消大红盒组合试试我在农村上地理干活时也得过。
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