可能你正在发育期,长身体在,还有你对一项事情不感兴趣时你就会感到很困,解决方法第一要每天保持充足的睡眠,再试着每天喝点绿茶,早上起来吃一根香蕉,这是提神的东西,学生嘛,上课累犯困是很正常的,你要去找课里你感兴趣的东西,记笔记也是一个跟上老师讲课的好方法
可以买一盒清凉油 困的时候往太阳穴摸一下 尽量不要弄到眼睛里去了哈
有时候睡眠足第二天不一定就会精神。早起床,起来跑跑步,加强体育锻炼。还有是不是对上课没有兴趣,,所以会困,如果有兴趣就会不困了。我觉得你在前一天晚上先把功课预习一遍,这样带着问题听课,注意力会更集中,不硬容易犯困!
这个问题,当初我也出现过。你可以头悬梁,锥刺股。 老师讲课的时候,你可以和老师互动一下。那样你就不会困了(老师讲的要是听不懂,你就和老师聊聊天)
上课时尽量跟着老师的思路转,如果要睡觉可以滴点眼药水或是涂抹风油精
抹点风油精。。