古代人创立内家拳的时候，原有五行理论。五行金木水火土，每行都有相应的一套拳术。水行是太极拳的雏形，木行是形意拳(心意拳)的雏形，火行是八卦掌的雏形，土行是自然拳的雏形，金行是意拳(大成拳)的雏形。陈氏太极拳，戴氏心意拳，董氏八卦掌，杜氏自然拳，王氏大成拳。
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我以前练武术的时候听教练说内家拳是自己家族独创的一种拳 然后为自己后代所传教 一般不会外传 所以你想找个正宗的内家拳师傅有点不易哦
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