很多人认为每天洗澡是好习惯,但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质,还可能过多洗去油脂,所以,“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。我四肢都有鸡皮肤,而且汗毛很长,夏天的时候都不好意思穿短裙,怕人家说,女孩子家的,汗毛这么重。要保湿、保湿、再保湿。我就是这样的,现在不严重了,原来胳膊上有,坚持下来已经好了,只有大腿上还有些,比较严重可能要时间长点吧。基本上方法就是勤洗澡,水温不要过热,然后洗完后要多涂些润肤乳,平时也要注意保湿。多喝水,很管用的。还有就是你可以试试 丝华清毛周净 的,这个产品比较好,用的时候虽然有点小贵,但是看到好了之后的美丽就都无所谓了~希望可以忙到您祝亲身体健康~望采纳~
选择去医院的皮肤科就医治疗,加上平时对皮肤的护理,可以尽量的缓解毛周角化的症状。
预防毛周角化
1,避免在强烈日光下长时间暴晒。
2,避免过度紧张和劳累,日常注意休息。
3,遵守低脂饮食原则,适当服用维生素c、维生素K等。
毛周角化从病理上看其基础是毛囊的病变导致的,如毛囊口扩大、充以角栓、毛囊口周围表皮角化过度等等,这通过治疗是可以治愈的。
毛周角化症是临床上一种与遗传相关的毛囊角化性皮肤病,儿童期可以出现,青春期皮肤损害是最严重的时候,随着年龄的增长,大部分患者可以慢慢自行缓解。但是,由于本病与常染色体显性遗 传、维生素A缺乏等有关系,所以,本病一般不会完全缓解。本病具有冬重夏轻的特点,不管是脸上还是腿上的,治疗方案都是一样的。临床上对于比较轻的患者,是不需要进行治疗的,只有比较严重的 患者,可以建议用维A酸软膏、水杨酸软膏外涂,软化、溶解角质,缓解症状,还可以用尿素维E乳膏外涂,保持皮肤的湿润性。比较严重的患者,可以同时配合口服维生素A与维生素E。