如果疼得感觉只是时有时无的话，并且是一扯到就会疼，那么估计是你在运动的时候肌肉拉伤了，如果不是太严重的话注意保护，多休息就会好的。在运动前充分热身可以有效避免这个问题。如果疼的厉害的话，很有可能是组织受伤，要及时就医。
