虾米粥的制作材料:主料:粳米100克,虾米30克 教您虾米粥怎么做,如何做虾米粥才好吃将虾米用温水浸泡30分钟,粳米洗干净一并放入沙锅内,加入清水。先用武火煮沸,再用文火煎熬,以米烂汤稠为度。
用法:每日早晚各1次,温热顿食。
小帖士-健康提示:
补肾兴阳,强精益气。用治肾阳虚衰、精气亏损、阳痿不举、举而不坚、小腹冷痛。
肾调养药膳
想好吃点,口感好点,即香甜美味些,就用蒜头拍碎,切点生姜丝,先下锅爆炒至香味溢出,倒下用水泡开后凉干水的虾米和蟹肉(新鲜的不用水泡),翻炒至虾米和蟹肉金黄后铲出,放入大米煲内同煲。喜欢吃硬点的,三滚粥就行;喜欢喝烂点的粥,就煲长点时间,待大米和虾米蟹肉煮烂就行,味道香甜甜,一流的噢。
干虾米煲粥另加什么材料?