我前不久也便秘啊...
后来买的是肠清茶,还没喝就听说喝了肚子会很痛还会拉肚子...
有点犹豫还是喝了,它很符合你说的"有效果的..而且价格不贵..是那种平时可以像茶叶一样..多次冲泡的.. 那种慢慢喝的..",
不过我只喝了一次,因为要上学如果一直拉肚子可是很不方便啊...
上个星期我又吃了老妈买的芦荟胶囊,很有用额,也不会拉肚子.说实话感觉是我便便最正常的一个星期了,就是不知道会不会有依赖性,汗!
希望会对你有帮助,因为我很了解便秘的痛苦啊~
清晨起来喝一杯温开水,在吃一个苹果.坚持一段时间,这样会有反解
今天就给大家分享一款茶饮——大黄茶，适当的饮用，能够增强肠胃的蠕动，起到润肠通便的功效，非常适合便秘的人士饮用。
无论用什么方法,都要坚持象你喝蜂蜜水那样只坚持几天是不会有效果的
如何解决便秘问题？
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024