你好！我是一个即将高考的学子，我的成绩目前处于下滑状态，主要是有些毛病无法改！现在我想请教你几个...

成绩的下滑主要是你高考压力过大，许多东西是循环的，自然也就有恶性循环和良性循环之分，压力是你成绩下滑和粗心的首要问题。目前形势压力解除是不可能的，只能缓解压力了，每天听十来分钟的音乐或者是看些喜欢的幽默笑话，有一种更有效的方法估计你不用，找一个高处对着天空仰天长啸声嘶力竭的呐喊。然后就是你慢慢改变自己现状的了，做一个难度不大的试卷，刻意分析透每一个问题，即便是规定时间内完不成任务，也没关系，因为你已经开始向细心迈进了一步，距离高招还有时间，完全可以纠正过来。至于文综选择题的提高最好是向你的任课老师去求教或者你的同学文综较好的同学求教。祝你好运。

1、认真审题，别一目十行。
2、仔细答题，别龙飞凤舞。
3、回头多看，别急于交卷。
最关键的是心理上要沉着冷静，不要风风火火猴急猴急。

粗心是一种习惯，下决心改的话，就要建立好的习惯。
建议你做题时，用条格本，公公整整地写下每个步骤，演算的也工整地写在旁边的纸上，做完题再回头对照看一遍。
每天这样1-2小时训练，大约20天，粗心毛病就改掉了。
起码，考试时候因为格式和步骤丢分的几率大大降低。

其实这很正常，邻近考试的时候考生都会成绩下滑，心态挺重要，题目什么的就不要做太多了，多看看课本，最好是做完题目后看书，要做到一题有十题的效果，现在不要求急，做题目时要静下心。

往死里背 想想你初中怎么过来的就行了 祝你成功！

这位同学，你好。以下几点建议，供参考。首先，我觉得你应该放弃自己“有毛病”的想法。这种想法及由此产生的“负罪感”比这些所谓的“毛病”严重得多，因为它会打击你的信心；其次，你面对的困难远没有想象的可怕：人人都粗心，只是程度不同。某些人粗心的几率是40%，你是50%，可能就会给自己一种错觉“我很粗心”，而他人“很细心”。其实。你所需要客克服的只是10%，而不是50%。你真正面对的困难只是那10%，要克服它，就要保证自己不被那50% "吓到”；再次，你可以问一下自己，那些做错的选择题是不是真的应该错，在马上就要做出正确决定的那一瞬间，是不是被某种想法干扰才做错的？如果排除基本功因素，这种干扰你做出正确选择的因素就是一种心理提示：“我选择题差，做错也正常”；最后，同学，忘记高考吧，淡定！做好手边的某几件事。这个年代已经不是30年前，大家都能上大学。真正放下的时候，就是你突破自我的时候。