中考跑800米 什么牌子的鞋子好？

　　中考跑800米 ，一般的运动鞋就可以了，最好是自己已经穿过一段时间，并且没有什么不舒服感觉的鞋。牌子的好坏并不太重要，关键在于跑步的技巧。
　　1、首先，当我们开始慢跑时，你必须确认所有的动作都是朝前的，你不能让你的手臂在整个身体范围摆动，这会浪费我们的能量，你必须保证手臂始终向前摆动。在你慢跑的时候双臂的位置也不是很高，同时你的脚尖要自然落地，并且你要试着使每一个动作放松。此外，保持身体正直也非常重要。很多人会遇到这样的问题。当他们在跑步中觉得累了所有的动作就会走样。也许他们肩膀向前塌，也许他们的屁股会向后撅。从而使整个身体前倾。无论我们在跑步过程中做些什么，我们始终要让自己的身体保持正直。手臂和肩膀向后扩，这样才会展开我们的胸部，保证我们的呼吸更加顺畅，最好在放松的跑步训练中练习这些。在放松的跑步练习中，能让我们轻松的集中注意力体会这些跑步动作。你的心中总是有个人提醒你，肩膀后扩，手臂放低，脚尖自然落地。即使你在进行加速跑或者间歇跑时，这些动作也不能变形。
　　2、进入加速跑后，稍微抬高你的腿，手臂也台高一点。但是我们还是有保持身体的正直与放松，这一点非常重要。大多时候当我们速度加快时，我们就会有些紧张。记住一定要保持身体的正直与放松。
　　3、当你进入冲刺跑时，你的膝盖和手臂会抬得更高一些。

李宁的就可以 挑穿轻便一点的 跑起来还是很舒服的

你想要多少价位的？阿迪达斯或耐克。

耐克透明底的，我们学校都有穿的。

中考不必要买太好的

回力的比较好

鞋底软，透气，牌子无所谓，多威的应该专业些吧