应该是理性思维操控感性思维。不论理性或者感性思维，都可以做到控制大脑某一部分思维机制去排除杂念，让情绪冷静下来。所以我要说的是，排除杂念，并不是在一定方面单独表现理性或者感性思维的一个很好的方式。理性时常操纵感性。是感性的概括和升华，是带有目的性的。理性和感性是交互的。你想想，我们为什么要排除杂念呢？或许我们只是想完成一道艰深的数学题？这时候，在我们思绪起伏的时候，或者情绪不宁的时候，我们需要自己冷静下来，于是我们强迫自己的大脑这样做了，这很难说是感性的。而让情绪宁静，这样的范畴理性比较难以插手，是由感性思维来完成的。感性比较倾向于本能，但却绝对不是本能和潜意识思维，只是受其影响。从某种程度上来说，感性思维存在的时间更长，而理性却是必不可少的，是人类文明发展的动力和校正仪。 所以最后结论就是，排除杂念是一种理性引导感性的过程。
按照心理学上的观点来看，人的左脑支配人的感性思维，右脑支配着人的理性思维。当你闭上眼睛排除杂念的时候，如果你是刻意的，那说明是理性的，如果你是很自然的排除杂念，那说明你在这个时候的大脑活动是感性的。
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