建议优先选择实习。然后说说培训，这么说吧，实习2个月相当于培训半年。培训这种东西，浪费时间浪费金钱，不解释。软件测试的话实习一个月可以学到很多，个人经验之谈。
可以直接到企业实习，现在很多企业都招聘实习生，即使培训的话，培训完成后也可能是以实习生的身份被招进企业，很多东西可以在工作中学习，培训有一定用处，更大的用处是进入企业的敲门砖。
培训，在哪个地区有一定的前景，但是不大
