首先你性格内向，不自信，甚至可以说可能有点自卑。性格是很难改变的，但庆幸的是你意识到了现在的状态是不正常的，其实也没什么好办法，平时多尝试和别人沟通，把别人当成你最熟悉的人，不断的自我心理暗示你可以。有时候我们要比逼自己去做自己不愿意做的事。
最重要的是多尝试，丰富自己的眼界和知识面，这样才有更多的话题，多参加集体活动（哪怕你不愿意去），不要太多考虑自己给别人留下的形象，我们还年轻，还输得起！加油！加油！加油！
我真心希望能够改变，因为曾经的我和你描述的是一样的，能理解你现在的心情！
加油！加油！加油！加油！加油！加油！加油！加油！加油！
你内向的性格造成的
找个人专门对着他或者她练习一下就好了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024