坐火车到“茂名东”站,出站后直接坐公交车到中国第一滩即可。很多车去一滩的。自己看下火车站外的站牌。
不知道你在东莞哪里,先做茂名/高州/化州的大巴, 到高水路下,再转到水东的中巴,或打的到第一滩.
坐直升机最方便省时!!