去做一下检查吧，如果伤到骨头比较麻烦橘卖，也有可能不是直接伤了吵唤骨头而是升伍凯韧带之类的损伤，需要及时矫正，处理不当会留下后遗症的。如果没事最好。
估计是软组织伤到了，我也经常踢球的，已经扭惯了。最主要懂得自我保护
最好去医院查查，出了大问题就麻烦了
注意晚上用热水敷，睡觉的时候受伤脚稍微垫高一点
