过敏性鼻炎引起的头痛

过敏性鼻炎，实际是身体有寒，并不是过敏，而是一个现代人的常见病。我下边说的都是任何医院（医生）都不会告诉你的，希望你懂的，集体的方法可以看我空间的文章，我对此还是有一定的把握。

用抗敏药和喷剂会迅速缓解症状，可是没有从根本上解决问题；很多人都应该有同感，而且普通的喷剂用一段后就不管用了，接下来又会使用更贵的药物，当然药店和医生不会告诉你这些都是激素类的药物，有些药物属于类固醇，青少年长期使用会影响发育……
如果是对某些东西过敏就不会是阶段性的发病，应该一直有症状。而症状发生一般都会在受寒以后，早上起来一段时间症状比较明显，后边解释原因。西医称之为过敏是因为会有很多外因导致打喷嚏，而没有找到内因，这也是西医的不完善之处。

总结了一下，发病的人必有两个特点：气血水平下降（亚健康、经常熬夜、生活不规律）和之前不同程度的受寒（身体外寒、冷饮、寒食等）！大家可以回想一下。

通过自身康复的过程和近几年来对中医方面的学习，总结有效的方法为：
1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；
2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；
3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；
4、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒；
5、手术、喷剂、抗敏药都是对鼻粘膜（神经）的伤害，可能当时有效，这也符合人们对眼前症状的立竿见影的心理作用，但往往此类治疗的后果都是“不断复发”、“无法根治”；各种药物和专治医院也跟雨后春笋一样冒出来了。所以关键是要找到病因，而不是仅为了消除症状，这样才能从根本解决问题。
再简单说一下，打喷嚏是人体在排出寒气，那么寒气是哪里来的。首先部分亚健康的人抵御寒气能力不足，再加上长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群。还有打喷嚏是人自我保护的过程，也就在提醒你有寒，而一般的西药喷剂和抗敏药物是在麻醉神经和鼻粘膜，不让你排寒气，所以就是为什么停药后绝大多数人都会再犯。

更详细的可以参考我空间的文章。很多人都关心根治的办法，其实是自身不良生活习惯造成的，关键是改变自己不良的生活习惯也就可以根治了。

头痛的问题比较复杂，很可能是出现在胆经的问题，也就是消化的问题。首先从饮食上入手，尽量细嚼慢咽，吃比较温和的食物。
你再看看疼的位置是否手指按压更疼，疼的位置头皮是不是偏厚，感觉软软的？是由于你肠胃不好，病灶反应到头上，一般还伴有恶心等肠胃不适。头皮厚的部分实际上是积水，可以通过手指按压把积水赶出去，慢慢让它吸收，注意不要弄破头皮。另外一般偏头痛都是在头部胆经的位置，平时有机会要多按摩一下大腿外侧的胆经。
我家里人也有过偏头痛，现已基本痊愈，平时如果头皮增厚就要及时按压，请家里人用刮痧板给你做一下头疗，另外平时注意消化系统和胆经上存在的问题。

不要轻信这些祖传的药。过去大量案例证明这些基本都没什么用。

过敏性鼻炎会引起头痛的，过敏性鼻炎的症状一般是打喷嚏，流清水鼻涕，鼻塞，鼻痒等症状，鼻塞常常会引起大脑供氧不足引起头晕头痛，记忆力下降等。

当鼻塞、流脓涕、头疼等症状持续超过2个月，很有可能早已从感冒转为鼻炎，甚至转为鼻窦炎。

头疼时可以采取一些冷敷或是热敷的办法，这也是人们生活中常用的方法，当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。

滴鼻药时，注意点鼻方法要正确，避免长期用药，以免诱发药物性鼻炎，还可以使用鼻诺棠治鼻炎，连续数日，很快就会好的。

注意鼻腔卫生，擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。