把原单位的养老保险转到现在的单位怎么转？

养老保险转移接续问题很多，大多是参保人或单位社会保险经办人对经办流程和政策理解不清所至，其实没有那么麻烦。
1. 参保人与原单位解除劳动关系后，单位社会保险经办人凭《解除劳动关系证明书》去单位所在地社会保险经办机构办理参保人员减员手续；
2. 参保人的社会保险状态变更为“暂停缴费”，即等待下个单位接收或个人灵活缴费；
3. 现单位社会保险经办人凭参保人的身份证复印件和其社会保险号去单位所在地社会保险经办机构办理参保人员转移接续手续；
4. 参保人的社会保险状态变更为“正常缴费”，即转移接续工作完成。
简单点说，就是原单位的经办人去帮你做暂停，现单位的经办人去帮你做接续，只要你提供相关材料就可以。

注： 因为养老保险是省级统筹，每个省份情况不同，经办流程也相对不同，所以具体还要看两个单位的性质、你的身份、年龄等因素，如有其他问题请追加提问。
纯手工回答，专家勿喷，谢谢

你的情况没有说的很清楚，你的原单位在哪里，新单位在哪里？是在一个市里，还是在一个省里，还是跨省呢
先按手续最麻烦的跨省流动就业给你答复吧
第八条 参保人员跨省流动就业的，按下列程序办理基本养老保险关系转移接续手续：
　　(一)参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
　　(二)新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
　　(三)原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
　　(四)新参保地社保经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

由新单位用你的劳动合同和你的身份证就可以办理转移手续。

　　《社会保险法》规定养老保险、医疗保险、失业保险是可以跨地区转移的。养老保险的转移是有专门规定的，详见下述材料：
　　《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》
第八条　参保人员跨省流动就业的，按下列程序办理基本养老保险关系转移接续手续：
　　（一）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
　　（二）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
　　（三）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
　　（四）新参保地社保经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。