紫薯煮粥变色了能够吃,颜色是紫薯的颜色。
材料米,紫薯
做法1.材料:米,紫薯
2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上
3.紫薯洗净去皮,切成小块。
4.紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火
5.小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底,焦掉。
当然可以吃了,紫薯本身有颜色,容易化了,紫薯还可以做紫色馒头和饼,很好吃的。
买了些紫薯,和大米煮粥吃,结果颜色很深,不知还能吃否?
很正常,能吃
煮十五分钟即可