肉放下去不要马上翻炒,等一面先煎下再翻,马上翻炒就会粘掉些肉
小贴士花肉,切片,要切得非常薄,薄到下油即翻卷的程度(这是重点)烧锅,烧高热后加油,不要太多,下肉,快速翻炒,直至肉都翻卷成型后起锅留油
火温和油要控制好,就可以了!
先用姜片来回擦锅,然后就放油下去炒?