小孩子不爱吃饭怎么办？

这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲

放轻松，如果宝宝只是这两天不好好吃饭，不要着急，过两天他就会多吃补回来的、不强迫也不放弃，每个宝宝都可能有不同程度的偏食，父母越强行纠正，宝宝会越反感，建议父母不要强迫进食，否则可能适得其反团团坐，大家一起吃饭的气氛有感染力，你吃得津津有味他也会嘴馋。培养新口味，每天只吃一种他喜爱的食物，会造成营养不良，我们要培养他新的食物兴趣。游戏中的技巧。比一比谁吃的快，这招对三岁以下的宝宝很管用。巧妙加工，变换花样，让宝宝有新鲜感别给太多，孩子的胃容量小，确保他们的量够吃就行了以身作则，为了宝宝的健康，父母要调整自己的饮食习惯，不能因为自己不喜欢吃也不让宝宝吃，努力使宝宝得到全面丰富的营养

我给你要个饭团就完事

您好，小孩子不爱吃饭的先排除下是不是缺锌了，测下微量元素就可以知道是不是缺锌了，做饭菜的按孩子的口味做了，平时也让孩子喝些酸奶的，酸奶可以开胃口对肠胃也是比较好的，还可以预防便秘的。

不爱吃饭原因有很多，首先你得确定孩子是不是缺锌，如果不是的话那就得给孩子的饮食变变口味，如果是2岁左右的孩子，你可以多做点“儿童餐”就是把饭做得可爱一点，孩子觉得新奇，那应该就会多吃一点，爱上吃饭了