1、按下 Alt+F2，输入以下内容并按回车
gconftool --recursive-unset /apps/panel
2、再次按下 Alt+F2，输入以下内容并按回车
rm -rf ~/.gconf/apps/panel
3、 最后再次按下 Alt+F2，接着再输入以下内容并按回车
pkill gnome-panel
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如果按 ctrl+alt+t 终端没出来，可以到tty界面用vi命令来修改。
（所以说vi很强大，因为在tty下你没多少选择，只有它可以救你一命 :< ）
改好后 sudo service gdm restart #重启X
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