自卑与自负有什么不同？

自卑与自负看似有天壤之别。自卑者自己瞧不起自己，自负者，自己太看得起自己。但是究其产生的根源，就能找到它们的相同之处，那就是两者都不能准确的评价自己，对自己没有正确的认识。
自卑是瓦解意志的催化剂，摆脱自卑需要顽强的自信。
自负是不断进步的敌人，消除自负更需谦逊的品质。
自恋是人性的基本特性之一，所以也是心理学研究的重大的课题，而且也许是最有趣的课题之一。我们可以把自恋分成一般性的自恋和病态的自恋。一般性自恋可以说每个人都有一点。以下我们就看一看两个可以反映自恋倾向的行为。

自卑是自我情绪体验的一种形式，是个体由于某种生理或心理上的缺陷或其他原因所产生的对自我认识的态度体验，表现为对自己的能力或品质评价过低，轻视自己或看不起自己，担心失去他人的尊重的心理状态。

克服自卑心理的最好的办法就是增强自信心，自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

给您以下建议，希望对您有启发：

1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影响自己的人生，自己的人生自己做主。
3、不要想得太多，想得越多顾虑越多，你就越无所适从。你必须从里到外的自信，装也要装出来，你就把它当成一场戏，你就是一个演员，你在扮演一个角色，你一定要演好。就以这样的心态，你就会丢下包袱的。
4、如果你纠结，那是因为你什麽都想要；如果你彷徨，那是因为你不知道自己想要什麽。但你不是，你知道自己不想要什麽，也知道自己想要什麽。你只是缺乏勇气，勇气就来自你强大的内心，每个人都是有潜力的，你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中，不要用别人的言行折磨自己，活出自己的精彩，改变自己和别人的人生，才是强大的人生。
6、不要因为形体、外貌等影响自信心，可以改变的，就努力去改变；不能改变的，就学会接受。要接受生命中的不完美，也要明白，这种不完美是每个人都有的。气质是由内而外的，只要心中有爱有信心，你的气质就是谁都不可逾越的。

开心生活！快乐人生！与你共勉！为你加油！

自卑是对自己一点自信心也没有，觉得自己处处不如别人，有点在生活圈社交圈朋友圈都抬不起头的感觉。不愿意交朋友，有什么想法也不敢说出来。
自负则是对自己自信过了头，处处觉得自己是对的，是最强的。有些人就是自信过了头称为自负。
有一句话是这样的，一个人越显摆什么就越说明他内心缺乏什么。

自负就是自己过高地估计自己。人评价自己，要靠自我认知，有的人过高地评价自己，就表现为自负；有的人过低地评价自己，就表现为自卑。产生原因 :夸大自己的长处\自尊心特别强。

自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

这样说就明白了吧。希望对你有帮助

自负是人生的主宰（各种大佬那个不自负），自信是人生的赢家（大佬策略失误后，身败名裂，但是自信的人不受影响。），自卑是人生的悲剧（好多自卑的人实力都很强，但是过于自卑，对伯乐的需求太大，所以注定是个悲剧。）。