1、 生活有规律,坚持体育锻炼,增强自身抵抗力。
2、 经常不坐浴,不到公共浴场洗淋浴。
3、 选择吸收力强,透气性好的卫生巾,勤更换,避免微生物的滋生。
4、 不过量食用油炸、酸、辣的刺激性食物。
5、 保持外阴干燥、清洁,清洁外阴注意专盆专用。
6、 选择棉质、透气性好、宽松的内衣,尽量避免穿紧身裤。
7、 性生活要适度,最好用安全套避孕。
要注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠时间,并且要进行适量的运动,增强体质,加强营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。要注意保持局部的清洁卫生,穿宽松透气、纯棉的内裤。另外要定期的到医院进行妇科检查