主要是你自己对自己的期待可能高于你的实际水平,你的实际水平可能是90分,可是你又希望自己能考到95甚至更高的分数,所以才担心.这不意味着你实际上很差,而是期待相对有一些高.怎么办?普通考试不要对自己有什么期待,能考多少不要介意,考得不好再努力就可以了.