把乔丹的视频放大仔细看,大部分投篮他都是硬手的,硬手投篮时五指张开崩直,球在离手前手指都不要松,这样对球的方向掌控力很强,软手不容易发力。还有无论是硬手投篮还是软手投篮,都要记住力量是从腿部来的,不要单纯的用手臂的力量。
硬手!前者靠臂力前推手指下压!后者靠腕力,投球时手掌微内偏,指尖发力!
楼主这个问题我无法理解。
总之就是固定好。肘部弯曲,投出去肯定是软的啊!
手感柔和手感柔和!!
硬手是不抖手腕,只有肘以下关节发力,要想准旋转必须用手腕。投篮要想准必须哪都得有动作,没事看看科比投篮得手腕。。。
靠手指 之间发力